“ピラティスを始めたい!” から “仕事にしたい!” まで、あなたの “なりたい!” を叶えるスタジオです

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2018.12.17
3月10日「産後のリカバリーエクササイズ」 開催のお知らせ  LinkIcon詳しくはこちら


募集中!
2019年 3月10日(日) 10:00-16:00
『 産後のリカバリーエクササイズ』
講師:荒木智子&上島紗智子

終了!
2018年 11月23日(日) 10:00-16:00
『 リライン ボールピラティス』
講師:上島 正光

終了しました
第1期 FTPベーシック プラス インストラクター養成コース
2018年2月 エクササイズの幅がぐっと広がる!!

開催中!
第5期 FTPベーシック インストラクター養成コース 5-6月
伝統的なピラティスを基礎から学ぶコース


3か月前から申込開始

第11期 FRPベーシックインストラクター養成コース
4月20日(土)21日(日)
フォームローラーを使った日本発のピラティスメソッド

3か月前から申し込み開始
第8期 ミドルインストラクター養成コース 
4月27日(土)28日(日)29日(月・祝)
姿勢と歩行を最短で変える画期的なピラティス

3か月前から申し込み開始
第3期 アドバンスインストラクター養成コース
3月21日(金・祝)23日(土)24日(日)
ピラティスを極める









aaaaa医学的にも根拠のあるエクササイズ

スタッフ全員が医学的・科学的根拠に基づいたエクササイズを行います。
身体にお悩みのある方も、安心してレッスンに取り組んでいただけます。
    なにより効果的なエクササイズを提供します。


aaaaa少人数制

参加者全員に目が行きとどく人数でしかレッスンを行いません。
小人数制ならではのきめ細やかな指導でこそ、効果的なエクササイズが可能です。


aaaaa通いやすい!

駅から徒歩1分と通いやすく、ライフスタイルに取り込みやすいのが魅力!
雨の日でも駅からほとんど濡れずにアクセスできます。




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